translation missing: sl.general.accessibility.skip_to_content
LOCKDOWN!! no problemo:) Osebni prevzem ter paketna dostava delujete NEMOTENO. 🥳
LOCKDOWN!! no problemo:) Osebni prevzem ter paketna dostava delujete NEMOTENO. 🥳

Vitamini in imunost

Vitamine in minerale je ob povečani športni aktivnosti potrebno suplementirati s prehranskimi dodatki. Pri vzdržljivostnih športih, kot so kolesarjenje, tek, triatlon, plavanje... je potrebno redno spremljati vrednosti vitaminov in mineralov (elektrolitov) v telesu s pomočjo krvnih slik, drugače kaj hitro pride do padca odpornosti, prehladnih obolenj, nespecifičnih viroz...

Na voljo so vam posamezne sestavine, kot so vitamin C, cink, magnezij, lahko pa izbirate med mešanicami mineralov in vitaminov v eni kapsuli (multivitamini). Pravilno razmerje med vitamini in minerali, ter "skrivni" dodatki, poskrbijo za boljšo absorcijo minerala oz. vitamina (bioperin), je ponavadi pomembnejše od same količinske vsebnosti multivitaminske formule. V kolikor imate pomankanje železa, je potrebno za boljšo absorcijo le tega jemati z C vitaminom, oblika železa mora biti kelat, hkrati pa se je v tisti uri al dveh potrebno izogniti hkratnemu jemanju drugih mineralov. 

Za naravno imunost pa ne skrbijo le vitamini - ponujamo vam rastlinske ekstrakte v predpripravljenih formulah (ameriški slamnik - ehinacea, adaptogeni - rodiola, ginseng) in polisaharide iz gob (cordyceps), ki bodo ob ustreznem vnosu makrohranil ter dovoljšni količini spanja poskrbeli, da boste zboleli čim redkeje. 

Vitamine in minerale je ob povečani športni aktivnosti potrebno suplementirati s prehranskimi dodatki. Pri vzdržljivostnih športih, kot so kolesarjenje, tek, triatlon, plavanje... je potrebno redno spremljati vrednosti vitaminov in mineralov (elektrolitov) v telesu s pomočjo krvnih slik, drugače kaj hitro pride do padca odpornosti, prehladnih obolenj, nespecifičnih viroz...

Na voljo so vam posamezne sestavine, kot so vitamin C, cink, magnezij, lahko pa izbirate med mešanicami mineralov in vitaminov v eni kapsuli (multivitamini). Pravilno razmerje med vitamini in minerali, ter "skrivni" dodatki, poskrbijo za boljšo absorcijo minerala oz. vitamina (bioperin), je ponavadi pomembnejše od same količinske vsebnosti multivitaminske formule. V kolikor imate pomankanje železa, je potrebno za boljšo absorcijo le tega jemati z C vitaminom, oblika železa mora biti kelat, hkrati pa se je v tisti uri al dveh potrebno izogniti hkratnemu jemanju drugih mineralov. 

Za naravno imunost pa ne skrbijo le vitamini - ponujamo vam rastlinske ekstrakte v predpripravljenih formulah (ameriški slamnik - ehinacea, adaptogeni - rodiola, ginseng) in polisaharide iz gob (cordyceps), ki bodo ob ustreznem vnosu makrohranil ter dovoljšni količini spanja poskrbeli, da boste zboleli čim redkeje.