Ašvaganda - Sport Definition - 90 tablet


Ašvaganda se uporablja za zmanjševanje stresa in izboljšanje pljučne kapacitete, zato je vedno bolj priljubljena tudi med vzdržljivostnimi športniki.

  • 21 mg vitanolidov na tableto nudi protivneten učinek
  • Visoka vsebnost ašvagande, kar 300 mg na tableto
  • Za boljše in bolj uravnoteženo hormonsko ravnovesje

Cena:
Cena s popustom€14,99
Naroči v  za dostavo naslednji delovni dan

Ašvaganda tablete za zmanjševanje stresa in izboljšanje vo2max.

Ašvaganda tablete je naravna adaptogenska formula, ki vse bolj pridobiva na veljavi tudi v vzdržljivostnih športih. Višanje VO2 max preko izboljšanja stresnega odziva se je izkazala kot najboljša strategija dolgoročnega napredka pri večini vzdržljivostnih športov - sploh pri tistih, ki zahtevajo visok funkcionalni prag. 

ašvaganda

Ašvaganda tablete imajo vpliv tako na povečanje moči kot VO2max.  Študije so pokazale, da je skupina zdravih moških, ki je na dan jemala 600mg ašvagande, v osmih tednih znatno pridobila na mišični masi in telesni moči. Na podlagi novih odkritij pa po njej vedno bolj posegajo tudi vzdržljivostni športniki - kolesarji, triatlonci, plavalci, nogometaši, tekači ... Študija , ki so jo izvedli v skupini 50 zdravih atletov in atletinj je pokazala, da ašvaganda tablete na dolgi rok znatno povečajo tudi VO2max. 

Ašvaganda tablete preko izboljšanega stresnega odziva med vadbo poveča VO2max. Poleg tega blagodejno vplivajo na kognitivne funkcije, povečuje mišično maso in zmanjšujejo simptome utrujenosti.

Poleg zgoraj navedenih prednosti je obsežna raziskava raziskava pokazala, da ašvaganda tablete med športno aktivnostjo izboljša razmerje med testosteronom in kortizolom (testosteron-kortizol ratio) ter zmanjšuje mišično vnetje in utrujenost. Prav razmerje med stresnimi in spolnimi hormoni je ključno za optimalno moč in regeneracijo. Stresni in spolni hormon nastaneta iz istega prekurzorja, zato je izboljšanje stresnega odziva med vadbo ena ciljev,  ki si ga prizadeva vsak resen športnik. Kronično visoka raven stresnih hormonov korelira tudi z navzočnostjo vnetnih parametrov, kar pa negativno vpliva tako na regeneracijo kot na imunski sistem

Preberi tudi:

Ašvaganda in dihalna kapaciteta

Rodiola kapsule

  • 300 mg ašvagande na tableto
  • Standardiziran na 21 mg vitanolidov
  • Pomaga pri obvladovanju stresa med vadbo
  • Izboljšuje razmerje med testosteronom in kortizolom
  • Deluje kot antioksidant
  • Ašvaganda tablete lahko pripomorejo k večji mišični masi
  • Izboljšan stresni odziv = manj vnetnih faktorjev
  • Blagodejno vpliva na spanje
  • Dokazana: znanost, subjektivne izkušnje, ayurveda
  • 2 tableti  na dan - za 45 dni

Zaužij 1-2 tableti dnevno. Kadar treniraš, vzemi 1 tableto zjutraj, eno pa pol urce pred treningom. Kadar ne treniraš, vzemi eno tableto zjutraj, eno pa zvečer.

Prehransko dopolnilo. Sestavine: ekstrakt korena Ashwagandhe 7% (Withania sonifera), sredstva za povečevanje prostornine (mikrokristalna celuloza, škrob), sredstva proti strjevanju (kalcijev karbonat, silicijev dioksid, magnezijeve soli maščobnih kislin). Lahko vsebuje nenamerno prisotnost laktoze, soje, glutena (pšenica), jajc, zelene in gorčice. Neto količina: 90 tablet.

Mnenja strank

Based on 2 reviews Napiši mnenje

100% Doping free

samo preverjeni izdelki 100% doping free

Možnost vračila

do 14 dni imate možnost brezplačnega vračila

Osebni prevzem

možnost osebnega prevzema v Ljubljani

Hitra dostava

naslednji delovni dan (za naročila do 15te ure)

Recently viewed