Masažna žogica je eden izmed najboljših pripomočkov za izboljšanje regeneracije - s samomasažo namreč razbijemo mišične vozle, s čimer pospešimo cirkulacijo problematičnih problemov. Pri manjših poškodbah pretok krvi v manj prekrvavljene predele pospeši celjenje mikro-poškodb, kot preventiva po vsakem treningu pa nam pomaga doseči optimalno stopnjo elastičnosti mišic.
- Izboljša regeneracijo že po nekaj minutah
- Poveča pretok krvi v problematične predele
- Izboljša celjenje mikro poškodb
- Za boljšo elastičnost mišic
Redno samomasiraj najbolj obremenjene predele po vsakem treningu.