HMB - 120 kapsul


HMB - naravni metabolit levcina - so najprej uporabljali v bolnišnični oskrbi, saj je ležeče paciente zaščitil pred izgubo ključnih ligamentov. Šele kasneje se je prenesel v kolesarstvo in postal najbolj koriščena aminokislina.

  • Naravni derivat levcina
  • Zmanjša čas potreben za regeneracijo
  • Podaljšuje čas do odpovedi

Cena:
Cena s popustom€14,99
Naroči v  za dostavo naslednji delovni dan

Zaradi napornih treningov - sploh kadar nimamo na voljo ustreznega obroka ali smo sprostili preveč stresnega hormona kortizola - naša mišična vlakna razpadajo. Temu se zoperstavljajo mnoge aminokisline, a levcin je tisti molekurani predpogoj, ki sproži sintezo beljakovin - brez levcina ni novih tkiv, ni regeneracije, ne glede koliko beljakovin pojemo. Tu pride v igro HMB (β-hidroksi-β-metilbutirat, telesu lastna sestavina, ki jo pridobimo iz beljakovin in se pri presnovi spremeni v večinsko levcinsko kislino in manjšinjski HMB. Vzdržljivostni športniki bolj kot sam levcin potrebujemo HMB, saj so največji problem ravno mišične poškodbe, pomanjkanje hranil in povečani stresni faktorji  (bolj kot je dolgotrajno - triatlon, kolesarstvo, tek, plavanje - bolj pride do izdraza). HMB se v okviru vzdržljivostne vadbe ponaša z najučinkovitejših antikatabolnimdelovanjem, ki prekaša celo BCAA - varno in dokazano efektivno ščiti mišico pred razpadom in tako izboljša regeneracijo

Še preden so ga odkrili kineziologi, je bil HMB uporabljan za pospeševanje celjenja ran v bolnišnicah ter za upočasnjevanje izgube mišične mase pri starejši populaciji, ki je vpeta v daljše obdobje ležanja med samo hospitalizacijo. Danes pa ga kolesarji uporabljajo tudi pred vadbo - izboljšana dušikova bilanca namreč poveča tudi moč v ključnih momentih vzdržljivosti (w/kg) ter podaljša čas do odpovedi.

  • Antikatabolična sestavina, ki ohranja mišično maso v pogojih pretreniranosti in/ali pod pomanjkanjem makrohranil
  • Zmanjša čas, potreben za regeneracijo 
  • Levcin in njegov derivat kot del beljakovin povečuje tako mišično maso in moč, kot vzdržljivost
  • Med vadbo vzdržuje pozitivne ravni dušikovih spojin v krvi
  • Podaljšuje čas do odpovedi


Priporočamo, da dnevno zaužijete vsaj 3-4g HMB-ja (6 tablete). Za regeneracijo je najbolj optimalno, da zaužijete 3 kapsule 15min pred vadbo in 3 takoj po njej - če pa želite doseči maksimalo zmogljivost med treningom, pa zaužijete 6 tablet 30min pred treningom, odvisno od trajanje le-tega. Ne pozabite na dovoljšni vnos makrohranil po treningu (regeneracijski napitek, beljakovine). Na dneve, ko ne trenirate, zaužite 2 tablete zjutraj in 4 pred spanjem.

Sestava PREHRANSKEGA DOPOLNILA: HMB (calcium-β-hidroksi-β-metilbutirat), kapsula (želatina), barvilo: titanijev dioksid, sredstvo sprijemanju: magnezijeve soli maščobnih kislinNETO KOLIČINA: 120 kapsul 

100% Doping free

samo preverjeni izdelki 100% doping free

Možnost vračila

do 14 dni imate možnost brezplačnega vračila

Osebni prevzem

možnost osebnega prevzema v Ljubljani

Hitra dostava

naslednji delovni dan (za naročila do 15te ure)

Recently viewed