Čeprav je bil kreatin dolgo čas domena dvigovalcev uteži, vedno več študij kaže na znatno izboljšanje zmogljivosti tudi na področju vzdržljivosti. Vemo, da anaerobne cone ne nastopajo le pri vadbi z utežmi, temveč tudi pri šprintih, kolesarskih vzponih, kjerkoli gremo čez funkcionalni prag. 100 % kreatin monohidrat velja za najbolj varen in preizkušen dodatek za povečanje moči in volumna mišice v zgodovini športa, sedaj pa ga v manjših količinah v svojo dnevno rutino dodajajo tudi vzdržljivostni atleti. Primeren je tako za moške kot ženske in čeprav se je prvotno uporabljal v bodybuildingu za povečanje moči, ga dandanes množično uporabljajo tudi v atletiki, borilnih veščinah in nekaterih vzdržljivostnih športih, ki zahtevajo maksimalen "output" v moči. Velja za najučinkovitejši celični voluminizator - s tem, ko veže vodo v celico, poveča pretok hranilnih snovi ter tako poveča maksimalno moč tako pri posameznih naporih (powerlifting) kot vzdržljivost in kasnejšo zakisanost mišice pri dolgotrajnih treningih. Kreatin je poleg BCAA/aminokislin in beljakovin osnova vsakega športa, ki zahteva povečanje moči.
- 100 % kreatin monohidrat
- Poveča mišično moč in volumen
- Poveča dotok snovi skozi celično steno
- Pri vzdržljivostnih športih zmanjšuje laktat
- Izboljšuje zmogljivost pri številnih intenzivnih aktivnostih (šprinti)
- Najčistejši kreatin na trgu
- Veganom prijazen
Zmešaj 3/4 priloženo merice (3 g) kreatina z vodo ali kakšno drugo pijačo in zaužij približno vsak dan v istem času.
Prehransko dopolnilo. Sestavine: 100 % mikroniziran kreatin monohidrat. Shranjuj v hladnem, suhem prostoru. Ni namenjeno nosečnicam, doječim materam in otrokom. Shranjuj nedosegljivo otrokom. Ne prekorači predpisane dnevne doze. Lahko vsebuje sledi mleka, oreščkov, soje in jajc. Neto količina: 250 g.