Navadna konopljika (Chasteberry Fruit)

Rastlina je znana pod mnogimi imeni. Mogoče jo poznaš pod izrazi vitex, konopljika, navadna konopljika, monks pepper, Abrahams balm ali meniški poper. 

Če si ženska, veš, kako je nekaj tistih dni vsak mesec. Zdaj je pravi čas, da začneš nadzorovati PMS in težave pri mesečnem perilu.

Navadna konopljika ima dolgo zgodovino uporabe. Študije kažejo, da ima to zelišče podobno delovanje kot progesteron, kar verjetno pojasnjuje njegovo primarno uporabo kot promotor zdravja žensk. Prav zaradi tega delovanja je ta zel priporočljiva kot pomoč pri težavah s PMS, pri spremembah razpoloženja, uravnavanju vodnega ravnovesja in pri menstrualnih krčih.

Velik odstotek menstrualnih težav je povezanih s pomanjkanjem progesterona, konopljika pa, kot že napisano, deluje na naraven način, podobno kot progesteron.

Konopljika je koristna za ženske, ki prenehajo z jemanjem kontracepcijskih tablet, saj imajo mnoge nepravilen menstrualni cikel še zelo dolgo časa. Konopljika lahko skrajša čas ponovne vzpostavitve hormonskega ravnovesja in menstrualnega cikla. Zato jo v Nemčiji tudi v uradni medicini priporočajo kot pripomoček pri uravnavi menstrualnega cikla.

• Pomoč pri vrnitvi normalnega menstrualnega cikla
  
• Zmanjša simptome PMS
  
• Lahko pomaga pri bolečinah v dojkah
• Lahko pomaga pri bolečinah, ki so posledica menstruacije
  
• Lahko pomaga pri zmanjšanju menstrualnih krčev
• Lahko pomaga pri anksioznosti
• Lahko pomaga pri aknah, ki so posledica hormonskega neravnovesja
• Lahko zmanjšuje glavobole
• Lahko zmanjša simptome menopavze
• Lahko pomaga proti tesnobi
• Lahko pomaga pri amenoreji (pomanjkanje menstruacije)

Zaužij eno kapsulo dvakrat na dan z zadostno količino vode. Kot pri vseh adaptogenih in zeleh traja nekaj časa, preden se pokažejo učinki delovanja. Pri navadni konopljiki je to ponavadi po treh tednih. POZOR! Ne jemlji, če uživaš kontracepcijske tabletke, si noseča ali na hormonski terapiji. 

Prehransko dopolnilo. Sestavine: ekstrakt navadne konopljike (Vitex agnus-castus) 400 mg*. Druge sestavine: želatina, mikrokristalna celuloza (rastlinska vlakna), kalcijev palmitat, silicijev dioksid. Pozor: Ne jemlji, če uživaš kontracepcijske tabletke, si noseča ali na hormonski terapiji. Neto količina: 120 kapsul. *Dnevna vrednost ni določena. Vrednost je podana na eno kapsulo.