Preskoči na vsebino

Omega 3 maščobe (z okusom limone) - Swanson - 150 softgelov

od Swanson
Privarčuj 25%
Akcijska cena €14,99
Redna cena €19,99

Maščobe Omega 3 z dodanim okusom limone. Brez spahovanja in neprijetnega okusa po ribah.

  • Vsak gel vsebuje en gram ribjega olja
  • Molekularno destilirano ribje olje
  • Iz malih rib (skuše, sardine in inčuni)

Prednosti izdelka

+
  • 1 gram ribjega olja na softgel
  • 120 mg DHA in 180 mg EPA
  • Z okusom limone - brez spahovanja
  • Omega 3 tvorijo membrane vseh celičnih struktur
  • Nasičene maščobe so nujne za normalen razvoj možganov, oči in živcev
  • Omega 3 zmanjšujejo vnetja
  • Pomoč pri ohranjanju splošnega zdravja
  • Za lepo kožo in zdrave lase

Opis izdelka

+

Swanson Omega 3 maščobe so pridobljene z molekularno destilacijo, ribje olje pa ne izhaja iz velikih rib (npr. tune) ali rib roparic - pridobljene so iz sardel, inčunov in skuš.

Prav nenasičene maščobne kisline so najbolj občutljive na oksidacijo, zato so Swanson Omega 3 softgeli zaščiteni z naravno prisotnim vitaminom E - v ta namen je vsakemu softgelu dodan naravni tokoferol. 

Swanson Omega 3 maščobe vsebujejo 1 g molekularno pridobljenega ribjega olja na softgel, od česar je 180 mg eikozapentaenojske kisline in 120 mg dokosaheksanoične kisline. Izdelku je dodan naravni limonin sok, kar pomeni, da imajo softgeli prijeten limonast okus brez ribjega priokusa in brez neprijetnega spahovanja.

Swanson Omega 3 maščobe priporočamo vsem, ki žejo poskrbeti za svoje dobro počutje, zdravje srca in ožilja, možganov, kosti, dlesni in zob. Še posebej pa so primerne za tiste, ki s svojo prehrano ne zaužijejo dovolj rib.

Priporočena uporaba

+

Zaužij dva softgela dvakrat na dan s hrano. Ne uporabljaj, če imaš hemofilijo ali jemlješ zdravila proti strjevanju krvi. 

Sestavine in hranilne vrednosti

+

Živilo za športnike. Hranilne vrednosti: kalorije 10, Skupna maščoba 1 g 1%* Holesterol 5 mg 2%*. Sestavine: omega 3 ribje olje 18/12 (brez GSO) (inčuni, sardele, skuše) 1 g**, EPA (eikozapentaenojska kislina) 180 mg**, DHA (dokozaheksaenojska kislina) 120 mg**, naravno koncentrirano ribje olje, softgel (želatina, glicerin, prečiščena voda), naravni limonin sok, vitamin E (kot alfa tokoferol). Neto količina: 150 softgelov. *Priporočena dnevna vrednost. **Dnevna vrednost ni določena. 

Več informacij

+

Mnenja strank

+


Več o omega 3 maščobah

Zakaj bi športnik sploh užival Omega 3 maščobe?

Omega 3 so ključne maščobne kisline, ki jih telo potrebuje za normalno delovanje organov, predvsem živčevja - fosfolipidni ovoj možganov je namreč sestavljen iz maščobnih celic.

Za to je zaslužna predvsem DHA ali slovensko DHK (eikozapentaenojska kislina). DHA ima vlogo pri ohranjanju vida in delovanju možganov, ta učinek pa dosežemo že z 250 mg te maščobne kisline.

Kako značilen je ta učinek na možgane, priča dejstvo, da so se v evoluciji človeški možgani povečali premosorazmerno s pogostejšim uživanjem Omega 3.

EPA (slovensko EPK) pa je maščobna kislina, ki ima ob kombinaciji z DHA vlogo pri ohranjanju normalnega delovanja srca in krvožilja - prav tako pri količini nad 250 mg.

Vse to se doseže že z uživanjem treh Omega 3 softgelov na dan. Za znižanje trigliceridov v krvi pa je potrebno več, skupno nad 2 g maščobnih kislin, zato vseeno priporočamo z Omega 3 bogato hrano (ribe, oreščki). 

Prednosti uživanja tega prehranskega dodatka pa gredo preko opisanih. Raziskave izpostavljajo predvsem zanimiv preplet vnetij, čustvenih stanj in živčevja. Študije nam slikajo številne povezave med vnetji (low grade inflammation), depresijo in simptomi, ki se kažejo v obliki kožnih obolenj.

Številne prednosti, ki jih Omega 3 maščobe prinašajo športniku, smo zato podrobneje preučili v blogu Katere omega 3 kupiti?

Mnenja strank

Based on 2 reviews Napiši mnenje