Astaksantin - Swanson

Astaksantin je naravni antioksidant, ki omogoča zaščito pred oksidativnim stresom. Naravno se ga pridobiva iz mikroalge haematoccocus pluvialis. Kaj je oksidativni stres in zakaj se astaksantin uporablja?

Oksidativni stres je vrsta kemičnega stresa, ki je prisoten v živih organizmih zaradi povečane količine potencialno škodljivih reaktivnih kisikovih zvrst. To so snovi, radikali ali molekule s kisikom, ki reagirajo s sestavinami celice in pri tem povzročijo potencialno nevarne spremembe. Stanje se pojavi zaradi prevelike tvorbe radikalov ter učinkovitosti antioksidativnih sistemov. Prosti radikali potekajo neprestano, njihova količina pa se pod vplivom škodljivih dejavnikov iz okolja še poveča. Predvsem nanj vplivajo negativni dejavniki iz okolja kot so stres, kajenje, alkohol, onesnažen zrak in podobno. Odgovoren je za številne negativne učinke na naše zdravje. Od "lepotnih" kot so staranje kože, izpadanje las do bolj resnih kot so naprimer sladkorna bolezen, srčni infarkt, možganska kap, bronhitis, .... V boju proti poškodbam, ki nastanejo zaradi škodljivih dejavnikov, ki smo jih zgoraj omenili lahko uživanje antioksidanta kot je astaksantin, prepreči vezavo prostih radikalov in zaščiti celice.

Diabetes povzročajo težave s trebušno slinavko, ki proizvaja inzulin.  Oksidativni stres, ki ga povzroča visok krvni sladkor je glavni razlog, zaradi česar β-celice trebušne slinavke odmirajo ali ne delujejo. Obstaja več študij, ki kažejo, da imajo bolniki s sladkorno boleznijo visoko raven oksidativnega stresa. Antioksidativne lastnosti astaksantina lahko pomagajo zaščititi beta celice trebušne slinavke z zmanjšanjem oksidativnega stresa in toksičnosti sladkorja v krvi. V pomembni študiji, objavljeni leta 2002, so ugotovili, da astaksantin zmanjša toksičnost glukoze pri diabetičnih miših in posledično zaščiti njihove beta celice trebušne slinavke.

Pomaga pri omejevanju slabega holesterola. Visok LDL (slab holesterol) in nizek HDL (dober holesterol) v telesu je slaba kombinacija in dejavnik tveganja za bolezni srca in ožilja. V študiji iz leta 2011 so raziskovalci ugotovili, da lahko astaksantin pomaga pri zniževanju ravni LDL (slabega holesterola) pri posameznikih s prekomerno telesno težo po 12 tednih uporabe. Prav tako so opazili znatno zmanjšanje ravni oksidativnega stresa. Druga študija pa je pokazala, da jemanje med 6 mg in 18 mg astaksantina vsak dan v 84 dneh zmanjša koncentracijo lipidov v krvi, kar je pogosto povezano z visokim nivojem LDL pri osebah z visokim holesterolom. Ne samo to - študija je tudi pokazala, da astaksantin pomaga povečati raven dobrega holesterola.

Izboljša pretok in cirkulacijo krvi. Študija iz leta 2006, opravljena na hipertenzivni h podganah (pri tistih, za katere je bilo ugotovljeno, da imajo visok krvni tlak), je pokazala, da lahko astaksantin pomaga izboljšati elastičnost sten arterij. Nakazano je bilo, da lahko astaksantin pomaga uravnavati krvni tlak ter pri krepitvi arterijske stene.

Imunski sistem je varovalec zdravja vašega telesa. Je vaša prva in morda tudi zadnja obrambna linija pred virusi, bakterijami in drugimi nepridipravi. Če se vaš imunski sistem ne more pravočasno odzvati, lahko bolezni zlahka vstopijo v vaše telo in povzročijo nepremagljivo škodo vašemu zdravju, zategadelj je imunski odziv izjemnega pomena. Na žalost je tu mnogo dejavnikov, ki vplivajo na naš imunski sistem ter nam "nagajajo" pri obrambi le tega. Oksidativni stres, ki ga v telesu povzroči preveč prostih radikalov, lahko škodljivo vpliva na imunski odziv. Kot močan antioksidant lahko astaksantin naravno zmanjša oksidativni stres in zagotovi, da vaš imunski sistem deluje v optimalnem stanju. V raziskavi na ljudeh iz leta 2010 je skupina raziskovalcev iz La Haye Labs, Inc., Univerze Inha v Koreji in Univerze Washington v Washingtonu preučevala 42 zdravih žensk, ki so astaksantin uporabljale 8 tednov. Ugotovili so, da tiste, ki so uporabljale astaksantin, kazale znake zmanjšanja poškodb DNA in izboljšanje imunskega odziva.

Antioksidativne lastnosti astaksantina so odlične tudi za vašo kožo. Izpostavljenost UV sončnim žarkom je lahko zelo škodljiva za vašo kožo. Obsežna študija, izvedena leta 2012, potrdila, da ima lahko kombinacija peroralne in lokalne uporabe astaksantina veliko vlogo pri zmanjševanju starostnih peg, glajenju gub in pri obnavljanju vlage v koži. Še bolje, te rezultate proti staranju in spodbujanju kože so opazili tako pri ženskah kot pri moških.

Deluje lahko tudi neodvisno od svojih antioksidativnih lastnosti za zaščito zdravja jeter. V študiji iz leta 2016 so Jui-Tung Chen in njegova ekipa na Medicinski univerzi Jichi na Japonskem ugotovili, da lahko uporaba astaksantina pomaga zaščititi delovanje jeter in preprečiti maščobne bolezni in bolezni srca in ožilja.

Astaksantin in šport

Težki treningi in zahtevne vaje, kot so kolesarjenje, plavanje, tek in dvigovanje uteži, pogosto vodijo do kopičenja stresnega hormona kortizola in povečanega sproščanja presnovnih prostih radikalov. To je zanesljiv recept za oksidativni stres, ki lahko med vadbo in po njej povzroči utrujenost, utrujenost in bolečine v mišicah. Dobra novica je, da je bilo veliko študij o tem, kako lahko astaksantin pomaga povečati vzdržljivost in zmanjša utrujenost med intenzivnimi vajami in po njih. Prav tako je tudi druga študija na to temo potrdila, da lahko astaksantin pomaga pri vzdržljivosti in regeneraciji že po treh - petih tednih rednega jemanja.

• Pomaga pri krepitvi imunskega sistema
• Močan antioksidant
• Ščiti pred prostimi radikali
• Naravni vir iz alg
• Varuje pred stresom
• Lahko pomaga pri regeneraciji in vzdržljivosti
• Varuje naše notranje organe in kožo

Dnevno vzemite 1 do 2 softgela ob obroku ter jemljite vsaj 2 do 3 mesece.. 

Prehransko dopolnilo. Sestavine: astaksantin [iz naravnega kompleksa astaksantina (ekstrakt alg H. pluvialis)] 4mg*. Druge sestavine: olje žafranike, želatina, prečiščena voda, glicerin, olje rožmarina, d-alfa tokoferol. Neto količina: 60 softgelov. *dnevna količina ni določena.