Swanson kompleks vitamina B vsebuje ključne vitamine skupine B, kot so niacin, folat in B12, v kombinaciji z vitaminom C, ki je močan antioksidant in skrbi za imunski sistem. Še posebej je ta močna kombinacija primerna za ljudi, ki so podvrženi stresu. V povezavi z antioksidativno podporo 500 mg vitamina C in 25 mg vitamina B6 za spodbujanje biokemičnih reakcij v imunskem sistemu lahko Swanson B- Kompleks pomaga ohranjati imunsko funkcijo.
Vitamini skupine B so še posebej pomembni za vdržljivostne športnike, saj so mnogo bolj kot ostali odvisni od povečane porabe energije, hitrejšega nastajanja (in tudi propadanja) rdečih krvničk ter obremenjenega živčnega sistema. B kompleks omogoča športniku, da ostane zbran tudi med dolgotrajnimi treningi, ko je stopnja stresnih hormonov in vnetnih dejavnikov še posebej visoka. Pri tem gre izpostaviti vitamin B6, ki igra ključno vlogo pri mentalnem počutju in splošnem blagostanju športnika, vitamin B12 (125 mcg na porcijo) pa daje telesu potrebno energijo.
Vitamin B12, znan tudi kot kobalamin, je bistveni vitamin, ki ga vaše telo potrebuje, vendar ga samo ne more proizvesti. Vitamin B12 ima v vašem telesu veliko vlog. Podpira normalno delovanje vaših živčnih celic in je potreben za tvorbo rdečih krvnih celic in sintezo DNA. Še posebej ga primanjkuje pri vegetarjancih in veganih saj ga preko naravne hrane ne morejo vnesti v svoje telo.
Vitamin B12 ugodno vpliva na živce, zato lahko pomaga preprečiti številne nevrološke motnje, prav tako pa tudi odrevenelost in mravljinčenje. Lahko pa je tudi naravni antidepresiv. Znaki pomanjkanja vitamina B12 so utrujenost, depresija, odrevenelost in mravljinčavost v okončinah, šibkost mišic, in t.i "megla v glavi" ter zmanjšana sposobnost pomnjenja. Koncentracija B12 se s starostjo manjša zato ga je v kasnejšem življenjskem obdobju dobro dodajati.
Inositol je pomembna signalna snov, ki sodeluje v različnih biokemijskih procesih. Med njimi je tudi regulacija krvnega sladkorja in normalizacija hormonskega ravnovesja.
- Visoka doza vitamina B12
- Prispeva k normalnemu delovanju živčnega sistema med intenzivno vadbo
- Skrbi za normalno pretvorbo energije med dolgotrajnimi treningi
- pomemben člen v DNA sintezi
- Za veliko število dni (glej priporočeno uporabo)
- Nujen dodatek za ljudi, ki ne zaužijejo dovolj mesa ali mlečnih izdelkov
- PABA in Inositol za regulacijo krvnega sladkorja, normalno delovanje hormonov in lepo kožo
- 500 mg vitamina C, ki je močan antioksidant
Zaužij 1 kapsulo dnevno med obroki z veliko tekočine.
Prehransko dopolnilo. Sestavine: vitamin C (kot askorbinska kislina) 500 mg 556 % Tiamin (tiamin HCl) (vitamin B1) 25 mg 2,083 % Riboflavin (vitamin B2) 25 mg 1,923 % Niacin (v obliki niacinamida) 50 mg NE 313 % Vitamin B6 (iz piridoksin HCl) 25 mg 1,471 % Folat 340 mcg DFE (200 mcg folne kisline) 85 % Vitamin B12 (kot cianokobalamin) 125 mcg 5,208 % Biotin 50 mcg 167 % Pantotenska kislina (iz kalcijevega pantotenata) 125 mg 2,500 % Holin (iz holin bitartrata) 20 mg 4 % Inositol 50 mg* PABA (para-aminobenzojska kislina) 25 mg*. PDV NI DOLOČEN % odstotek dnevne vrednosti. Neto količina: 100 kapsul. Ni namenjeno nosečnicam, doječim materam in otrokom. Shranjuj nedosegljivo otrokom. Ne prekorači predpisane dnevne količine.