Pomanjkanje železa je pogosta težava - povprečen moški namreč potroši 10 mg, ženske pa 15 mg elementarnega železa na na dan. Pri vzdržljivostnih športnikih pa so zahteve še višje - dnevno porabo je namreč potrebno redno nadomeščati z ustrezno prehrano, drugače hemoglobin ne opravlja več svoje funkcije. Železo namreč omogoča prenos kisika od pljuč do vsake celice v našem telesu, torej omogoča delovanje naših organov in skeletnih mišic. Ustrezne vrednosti železa atletu omogočijo optimalno vzdržljivost (VO2 max), ustrezno krčenje in proženje mišic, kot kofaktor pri številnih encimih pa je ključen člen pri normalnem delovanju imunskega sistema. V kolikor se srečujete z zadihanostjo, nepojasnjeno utrujenostjo, motnjami spomina in koncentracije, je smiselno v krvi preveriti ključne parametre železa, hemoglobina, transferina in feritina. .
- 18 mg železa na kapsulo (100 % PDV)
- Vezan na eritrocite mogoča prenos kisika iz pljuč do celic
- Železove tablete izboljšujejo dihalno zmogljivost (VO2 max)
- Omogoča ustrezno krčenje in proženje mišic
- Pomanjkanje železa povzroča utrujenost, zadihanost, motnje pomnjenja...
V času priprav, večjih naporov ali v obdobjih neuravnotežene prehrane priporočamo uživanje 1 kapsule izdelka na dan. Priporočamo, da redno spremljate vrednosti železa in železo dodajate pod nadzorstvom zdravnika.
Prehransko dopolnilo. Sestavine: železov fumarat, ekstrakt riža, rižev koncentrat, kapsula: želatina. Izdelek lahko vsebuje sledove mleka, soje, jajc in arašidov. Izdelek ni nadomestilo za uravnovešeno prehrano. Hraniti izven dosega otrok. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Neto količina: 60 kapsul.