Je fruktoza škodljiva za športnike? Seveda ne! Fruktoza je na slabem glasu, saj so nekatere študije naredile povezave med zdravjem in vnosom fruktoze. Dr. Tim Podloga pa pojasni, zakaj tem študijam ne gre verjeti.
Resnica o fruktozi in vzdržljivostnih športnikih
•
okt. 26, 2022