Znižano
Mega paket imunosti
Novo v ponudbi
Zadnje objave
Pokaži vse6 razlogov, zakaj je kolesarjenje odlična vadba za ženske
Spoznaj, zakaj vedno več žensk kolesari.
Da vedno več žensk seda na kolo, tudi na specialko, ni več skrivnost ali posebej dramatična novica. To je preprosto dejstvo, ki kolesarke postavlja...
Kaj moraš jesti pred, med in po tekaškem maratonu?
Spoznaj vse, kar moraš vedeti o športni prehrani na maratonu.
Ko nastopiš na maratonu ali polmaratonu, kot je Ljubljanski maraton, poleg primernega treninga veliko vlogo pri tvoji zmogljivosti igra prehrana. K...
Kaj je to trail tek in zakaj bi ga moral preizkusiti?
Privošči si tek v naravi!
Vsako leto se več in več ljudi odloča za trail tek. Gre za šport, ki močno pridobiva na priljubljenosti, saj tekači vse raje kot na mestnem asfaltu...
Najboljša prehranska dopolnila za tekače v letu 2023
Teci hitreje s pravilno prehrano.
Če se resno ukvarjaš s tekom, bi moral vsekakor premisliti o uporabi prehranskih dopolnil za vnos energije med vadbo, krepitev imunskega sistema in...
Kokos Trail 2023: vse, kar moraš vedeti pred tekmo
Pripravi se na tekmo Kokos Trail 2023!
Marca pojejo ptice, poganjajo prvi cvetovi, dnevi so daljši in ljubitelji trail teka se vračajo v akcijo. Začenja se tekmovalna sezona teka po gors...
Najboljša prehranska dopolnila za obvladovanje stresa
Zaščiti svoje zdravje in športno zmogljivost pred škodljivim stresom.
Kot vzdržljivostni športnik je tvoje telo pod velikim stresom. Dodatno pa je stres lahko tudi psihološkega izvora zaradi pričakovanj in pritiska pr...
Najboljša prehranska dopolnila za krepitev imunskega sistema
Spoznaj, kako najbolje podpreti svoje zdravje in športno zmogljivost.
Kot športnik moraš skrbeti za močan imunski sistem. Za krepitev imunskega sistema moraš: imeti zdravo in uravnoteženo prehrano, obvladovati raven...
Fueling: kako dobiti energijo na kolesu ali med tekom?
Izvedi več o vnosu ogljikovih hidratov med intenzivno vadbo.
Fueling oziroma napajanje med vadbo je prehranska strategija, ki jo uporabljajo vzdržljivostni športniki za vnos energije med intenzivno vadbo. V k...
Popularno
