Znižano
Novo v ponudbi
Zadnje objave
Pokaži vseEnergijski gel ali izotonični napitek – katerega izbrati?
Nauči se uporabljati energijski gel in izotonični napitek za optimizacijo vnosa energije med vadbo.
Energijski gel in izotonični napitek sta dve od najbolj pomembnih prehranskih dopolnil za vzdržljivostnega športnika. Skupaj tvorita sestavni del v...
Železo: Bolj pomemben mineral, kot si morda misliš
Spoznaj vse, kar moraš kot vzdržljivec vedeti o železu!
Mnogi procesi v telesu so odvisni od kisika. Da kisik pride do celic v telesu, ob sebi potrebuje železo. Železo je torej eden ključnih mineralov, k...
Je VO2 max na pametnih urah Garmin in Apple zanesljiv?
Obstajajo boljše in slabše ocene, a vse so zgolj to – ocene.
VO2 max je eden najpomembnejših podatkov za vsakega vzdržljivostnega športnika. Tega so se začeli zavedati tudi proizvajalci pametnih ur, ki so jim...
Tek na smučeh in energijski obroki: Kako se prehranjevati?
Spoznaj vse, kar je ključno za prehrano med tekom na smučeh!
Tek na smučeh je eden tistih zimskih športov, ki zahteva izjemno fizično pripravljenost in vzdržljivost. Kombinacija dolgih treningov, nizkih tempe...
9 razlogov, zakaj je Nrgy Unit Gel najboljši energijski gel
Čas je, da uporabiš energijski gel, primeren tvojemu trudu.
Kot vzdržjivostni športnik moraš uporabljati energijske gele za čim boljše delovanje med intenzivno vadbo. Toda ni vsak energijski gel primeren. Ne...
Skrita disciplina triatlona: Več kot plavanje, kolo in tek
Ne le plavanje, kolesarstvo in tek - triatlonci morajo obvladati tudi menjave.
Mnogi še vedno vidijo triatlon kot le kombinacijo treh vzdržljivostnih disciplin, a v resnici je mnogo več kot le to. Pomembno vlogo namreč igrata ...
Lahko energijski gel prepreči mišične krče med vadbo?
Spoznaj povezavo med mišičnimi krči in energijskim gelom.
Mišični krči so pogost pojav med intenzivno vadbo in športniki jih na vse možne načine poskušajo preprečiti. Eden od teh načinov je uporaba energij...
Prehrana pri turnem smučanju: gor in dol polni energije
Ne ostani brez energije sredi gora.
Turno smučanje je priljubljena zimska aktivnost, ki združuje telesno dejavnost, stik z naravo in nepozabno avanturo. Za pravi užitek v turnem smuča...
