Energijske ploščice za kolesarje, tekače in ostale  športnike

Energijske ploščice so pomemben vir energije med napornim treningom ali tekmo. Omogočajo nam, da ohranjamo primeren nivo mišičnega in jetrnega glikogena v krvi ter tako ne ostanemo brez energije. Dobra energijska ploščica za športnike je kombinacija počasnih in hitrih ogljikovih hidratov, ki običajno temelji na ovsenih kosmičih, ter nenasičenih maščob in vlaknin.

Med intenzivno fizično dejavnostjo porabljamo veliko količino energije. Če dovolj energije sproti ne dovajamo v telo, bo telo začelo koristiti glikogenske zaloge v mišicah in jetrih. Telo lahko zaloge glikogena porabi zelo hitro, že v slabih dveh urah, posledica praznih glikogenskih zalog pa je povečanje stresa in padec energije, kar lahko vodi tudi do nezmožnosti nadaljevanja športne aktivnosti oziroma odstopa od tekme.

Energijska ploščica predstavlja hiter vir energije s kateirim lahko polnimo zaloge glikogena v krvi oziroma telesu omogočamo, da mu ni treba koristiti lastnih zalog mišičnega in jetrnega glikogena. Na ta način je lahko telo podvrženo dolgotrajnim in intenzivnim naporom tudi po več ur, v nasprotnem primeru pa bi telo hitro porabilo lastne zaloge glikogena in sledil bi padec energije.

Priporočeni izdelki:

Energijske ploščice 4Energy Bar:

Energija iz hitrih in kompleksnih ogljikovih hidratov, lahka prebavljivost in sočnost so razlogi, da bo 4Energy Bar postal tvoj glavni spremljevalec na kolesu, v hribih, med plezanjem, pohodništvom in pri vseh ostalih vrstah vzdržljivostnih športov.

Različni viri energije ohranjajo zaloge glikogena in ker energijska ploščica 4Energy ne vsebuje vlaknin, tvoje telo ne bo kurilo energije za prebavo izdelka. Prav tako pa izdelek med naporom ne bo obremenil tvojega želodca.

Energijske ploščice 4Energy Salty Bar:

Si naveličan sladkobe po večih urah treninga? Energisjka ploščica 4Energy Salty Bar bo rešila tvoj problem. Iste kvalitetne sestavine kot jih najdeš v navadni energijski ploščici najdeš tudi v slani verziji 4Energy Barov z dodanimi elektroliti. 

Energijske ploščice Nrgy Unit Bar - Nduranz:

Ploščica Nrgy Unit Bar je prva na svetu, ki upošteva idealno razmerje ogljikovih hidratov 1 : 0,8, kar omogoča, da lahko absorbiraš 90 g OH na uro, saj upošteva oba ključna transporterja ogljikovih hidratov v telesu: glukozni in fruktozni.

Nrgy Unit Bar sledi znanosti. Razmerje 1 : 0,8 med maltodekstrinom in fruktozo je idealno, saj lahko tako absorbiraš 90 gramov ogljikovih hidratov na uro, kar je vsaj 50 odstotkov več od običajnih energijskih čokoladic.

Povečan vnos ogljikovih hidratov pomeni večjo količino energije, kar izboljša športno zmogljivost in zmanjšuje pojavnost krčev, ki so pogosto posledica izčrpanosti živčnega sistema.

Energijske ploščice Flapjack - Mobberley Cakes

Energijske ploščice Flapjack in njihovi mali bratci Mini Flapjack podjetja Mobberley Cakes so ovsene tablice slastnega okusa, ki so odličen vir postopne energije, bogate z nenasičenimi maščobami in vlakninami.

Energijska ploščica Flapjack ima na 120 g kar 550 kalorij, zato je idealna za vzdržljivostne športnike, ki imajo visoko potrebo po dodajanju sladkorja (energije) med naporno vadbo. Energijske ploščice Flapjack so lahko prebavljive in ne povzročajo prebavnih težav, zato so izjemno priljubljena izbira v naši trgovini, ki se je naše stranke kar ne morejo naveličati.

Zaradi izjemno dobrega okusa, lahke prebavljivosti in postopnega vira energije so ploščice Flapjack lahko tudi odlična sladica ali nadomestek obroka.