Adaptogeni - uporaba, učinek in kombinirano uživanje
Adaptogeni imajo številne pozitivne učinke na športno zmogljivost in počutje športnika. Prav zaradi tega se jih poslužuje vse več vzdržljivih športnikov, ki želijo izboljšati svojo športno učinkovitost.
Preden začneš z uživanjem adaptogenov moraš poznati njihove učinke in predvsem protokol uživanja. Zaradi nalaganja v telesu namreč potrebujejo čas za učinek, hkrati pa moraš po določenem času prekiniti njihovo uživanje.
V nadaljevanju najdeš vsa navodila in protokole, da boš adaptogene užival ustrezno in v popolnosti izkoristil njihov učinek.
Navodila za uživanje posameznih adaptogenov, najdenih v naših izdelkih
Protokol uživanja izdelkov z adaptogeni
Protokol kombiniranja izdelkov z adaptogeni
Povečaj svoj VO2 Max: 3 dopolnila, ki jih moraš poznati
Spoznaj najbolj pomembna prehranska dopolnila za podporo svojih treningov.
Kot kolesar si verjetno že slišal za VO2 max in iščeš načine, kako ga povečati. Če želiš izvedeti več o VO2 max ter kako ga izmeriti in izračunati ...
Najboljših 5 adaptogenov za dviganje športne zmogljivosti
Spoznaj več o adaptogenih in kako jih najbolje uporabiti.
Adaptogeni so vedno bolj priljubljeni in športniki jih uspešno uporabljajo za: Izboljšanje vzdržljivosti Povečanje VO2 max Nižanje stresa Povečanj...
Naravni dodatek Absolute: Ker je tvoj VO2 max lahko še višji
Pusti svoje tekmece daleč zadaj.
Je moj VO2 max že višji? Kaj moram še narediti, da bom končno dosegel želeno vrednost? Dve vprašanji, ki se pojavljata marsikateremu vzdržljivostne...
Ašvaganda: prednosti enega najmočnejših adaptogenov
Znižaj stres, izboljšaj zmogljivost in okrepi imunski sistem!
Ašvaganda je izjemno močan adaptogen, ki ga uporabljajo tako športniki kot splošna javnost zaradi svojih številnih prednosti za zdravje in športno ...