Razmerje ogljikovih hidratov Nduranz
Pri uživanju ogljikovih hidratov med vadbo je njihovo razmerje ključnega pomena. Nduranz se tega dobro zaveda.
Mnogo raziskav je iskalo optimalno razmerje ogljikovih hidratov. Po mnogih testih je prof. David Rowlands z ekipo prvi odkril, da je razmerje 1 : 0,8 med glukozo in fruktozo najbolj učinkovito.
Nduranz v svojih izdelkih uporablja to razmerje. Dva dejavnika sta razlog, da je to razmerje najbolj učinkovito:
- Učinkovita absorpcija
- Brez prebavnih težav
Učinkovita absorpcija
Pri vnosu ogljikovih hidratov med vadbo je njihova absorpcija ključnega pomena. Če je neučinkovita, ne glede na njihov vnos, se bodo ogljikovi hidrati slabo absorbirali in ti posledično nudili manj energije.
Z dvema viroma ogljikovih hidratov lahko telo izkoristi tako prenašalec za glukozo kot tistega za fruktozo, kar poveča učinkovitost absorpcije.
A preprosto zmešati dva vira ogljikovih hidratov ne zadostuje. Pomembno je tudi razmerje. Več znanstvenih raziskav je določilo razmerje 1 : 0,8 kot najbolj učinkovito razmerje.
Zakaj je to razmerje najbolj učinkovito? Ker ti omogoča zlahka absorbirati do 90 gramov ogljikovih hidratov na uro brez prebavnih težav.
Brez prebavnih težav
Pri višjem vnosu ogljikovih hidratov je prva in največja težava pojav pebavnih težav. In to je glavna težava, ki jo razmerje ogljikovih hidratov Nduranz rešuje.
Z aktivacijo obeh prenašalcev v telesu bistveno olajšaš absorpcijo ogljikovih hidratov. To omogoča visok vnos ogljikovih hidratov brez prebavnih težav.
Najbolj priljubljeni izdelki, ki vsebujejo razmerje ogljikovih hidratov Nduranz
Nrgy Unit Gel
Zelo učinkovit energijski gel, namenjen športnikom, ki želijo zaužiti 90 gramov ogljikovih hidratov na uro brez prebavnih težav.
Nrgy Unit Drink
Zelo učinkovit športni napitek, optimiziran za visok energijski vnos, ki ti bo pomagal vzdrževati hidracijo in preprečevati mišične krče.
Half Nrgy Unit Juice Bar
Okusna žele ploščica s sadnim sokom, bogata z ogljikovimi hidrati – z 22,5 grama ogljikovih hidratov za povečanje energije med treningom.
Več izdelkov Nduranz
Nrgy Gel 45 Box
45 g OH na gel z elektroliti
Nrgy Gel 45 Box s kofeinom
45 g OH, 65 ali 130 mg kofeina na gel z elektroliti
Nrgy Gel 22.5 Box
22,5 g OH na gel
Nrgy Chew Bar 22.5 Box
Visokoučinkovita gumijasta ploščica
Nrgy Unit Drink
45 g OH na odmerek z elektroliti
Nrgy Unit Drink 90
90 g OH na odmerek z elektroliti
Nrgy Unit Drink 90 (nov okus)
90 g OH na odmerek z elektroliti
Nrgy Unit Drink Buffer
45 g OH na odmerek s sodo bikarbono
Nrgy Drink Bicarb 45
45 g OH na odmerek s sodo bikarbono
Training Bar Box
30 g OH na ploščico z elektroliti
Nrgy Juice Bar 22.5 Box
22,5 g OH na ploščico
Zero Drink
Mešanica elektrolitov Nduranz