Ime: Tim Gošnjak

Starost: 27 let

Disciplina: Triatlon

Tvoji najodmevnejši dosežki:

Nekaj solidnih uvrstitev izpred prejšnjih let, lansko leto pa je bilo do sedaj najboljše pod vodstvom novega trenerja Sašota Rupnika 

  • 5. mesto na IRONMAN I feel Slovenia Istria sem povabilo na Svetovno prvenstvo, ki bo konec oktobra v Utahu
  • 4. mesto na Ocean Lava Montenegro
  • 5. mesto na Zadarhalf triathlon
  • 1. mesto na Ocean Lava Vrsar

Kako dolgo že treniraš, kakšna je tvoja športna zgodovina?

Moj prvi šport je bil nogomet. Nekaj let sem treniral tudi košarko.

S triatlonom se ukvarjam osem let. Zavedam se, da v tem športu iz danes na jutri ni nič in da moraš dozoreti za dobre rezultate, še posebej na daljših triatlonih.

S katerimi poškodbami si se že srečal?

V triatlonski karieri k sreči nisem imel nobene poškodbe.

Sem pa imel pretres možganov in krvavitve v glavi in to je tudi en izmed razlogov, da sem se našel v triatlonu, ker sem po tej poškodbi čisto spremenil slog življenja.

Koliko ur na teden povprečno treniraš?

Odvisno od tedna. Povprečno treniram 22 do 24 ur na teden.

Na katere dodatke prisegaš?

Prisegam na dodatke podjetja 4Endurance.

Med treningom uporabljam Nrgy Unit Drink, Nrgy Unit Gel in flapjacke.

Po treningu Regen.

BCAA zaužijem med treningom in med dnevom, ko začutim potrebo po tekočini.

Zakaj ravno ta šport?

Triatlon je moj šport, uživam v njem. Uživam v tem, ko moram naredit 3h+ treninga.

Za konec nam zaupaj še, kakšni so tvoji cilji?

Moj cilj je, da se prebijem med top 50 triatloncev na svetu.

Moji najljubši izdelki

več
24 x 60 ml
Energijski gel 4Energy (paket)Energijski gel 4Energy (paket)
4Endurance

Najbolj osvežilen energijski gel

Redna cena€42,96 Cena s popustom€29,99
- 30%
1500 g
Nrgy Unit Drink - NduranzNrgy Unit Drink - Nduranz
Nduranz

Optimalno gorivo med vadbo

Cena s popustom€24,99
1300 g
Regen Prototype 2 - NduranzRegen Prototype 2 - Nduranz
Nduranz

Optimalna regeneracija po vadbi

Redna cena€49,99 Cena s popustom€39,99
- 20%
450 g
Izolat beljakovin sirotke (whey isolate) - Nduranz
Nduranz

Najbolj čist vir beljakovin

Redna cena€24,99 Cena s popustom€14,99
- 40%
Kolesarske nogavice 2.0 - Wattsocks®Kolesarske nogavice 2.0 - Wattsocks®
Wattsocks
Redna cena€14,99 Cena s popustom€7,49
- 50%
12 x 60 ml
Nrgy Unit Gel (paket) - NduranzNrgy Unit Gel (paket) - Nduranz
Nduranz

45 gramov OH na gel!

Cena s popustom€29,99
90 kapsul
fusion
4Endurance

Povečaj svoj VO2 max

Redna cena€34,99 Cena s popustom€27,99
- 20%
1000 g
Izolat beljakovin sirotke (whey isolate) - Nduranz
Nduranz

Najbolj čist vir beljakovin

Cena s popustom€44,99
1350 g
Nrgy Unit Drink Prototype - NduranzNrgy Unit Drink Prototype - Nduranz
Nduranz

Optimalno gorivo med vadbo

Redna cena€29,99 Cena s popustom€19,99
- 33%

Najbolj brani blogi

Pridruži se 4Endurance klubu!

Prijavi se na naše e-novice in si zagotovi promocijske cene novih izdelkov, tedenske popuste, nasvete za trening in zanimivosti iz sveta športa.