Ko treniraš na prazen želodec ali v času diet potrebuješ nekaj, da zaščitiš svojo mišico. Intra Protein Drink je bil ustvarjen z namenom zaščite tvoje mišice, ko treniraš s praznimi glikogenskimi zalogami in v bidonu nimaš ogljikovih hidratov!
Izolat sirotke, uporabljen v Intra Protein Drink, vsebuje 48 g EAA (od tega 29,9 g BCAA) na 100 g. Samo najboljše za tvoje mišice.
Veliko ljudi v času nizkega vnosa ogljikovih hidratov za zaščito svoje mišice uporablja vsem dobro znane in popularne aminokisline BCAA. Vendar slednje niso dovolj, potrebuješ namreč celoten spekter aminokislin, ki so gradniki beljakovin. Le tako boš namreč zaščitil svojo poškodovano mišico.
Običajne EAA so sicer super alternativa, vendar imajo vseeno manjšo pomanjkljivost, če iščeš le najboljše. Študije so nakazale, da je izkoristek aminokislin iz izolata beljakovin sirotke boljši kot iz zgolj esencialnih aminokislin (EAA), saj jih telo lažje uporabi za popravilo poškodovane mišice.
Nduranz Whey Protein Isolate (WPI 90), ki se nahaja v izdelku, je najčistejša oblika beljakovin, ki so na voljo. Tako boš pridobil celoten aminokislinski spekter brez umetnih zgoščevalcev ali barvil. Vsebina laktoze pa je tako minimalna, da je izdelek primeren tudi pri laktozni intoleranci.
Izdelku je dodana tudi mešanica elektrolitov Nduranz, ki zagotavlja optimalno hidracijo tako, da nadomešča le tisto, kar dejansko izgubiš med potenjem. Tako boš ohranil/a občutljivo ravnovesje elektrolitov v krvi in se izognil/a prebavnim težavam.
- Zaščiti svoje mišice, ko treniraš na prazen želodec
- Aminokisline iz najboljšega izolata beljakovin sirotke
- Elektrolitska mešanica za nadomestilo izgubljenih elektrolitov
- Osvežilnega okusa
- Idealno za napore krajše od dveh ur
- Idealno v času diet
- Boljše kot BCAA ali EAA
- Lahka prebavljivost
Eno porcijo 13 g (1 priložena merica) raztopi v 500 ml vode in zaužij vsako uro treninga, ki traja največ dve uri.
Če treniraš dlje, priporočamo dodajanje ogljikovih hidratov.
|
100 g |
1 serviranje (13 g) |
Energijska vrednost |
1554,8 kJ / 372 kcal | 202 kJ / 48,3 kcal |
Maščobe |
0,5 g | 0,06 g |
Od tega nasičene |
0,3 g | 0,03 g |
Ogljikovi hidrati |
4,2 g | 0,5 g |
Od tega sladkorji |
1,8 g | 0,2 g |
Prehranske vlaknine |
0 g | 0 g |
Beljakovine |
61 g | 8 g |
Sol |
5,4 g | 0,7 g |
Kalij |
2 g | 0,26 g |
Kalcij |
0,39 g | 0,05 g |
Magnezij | 23 mg | 3 mg |
Živilo za športnike. Sestavine: izolat beljakovin sirotke (MLEKO), Nduranzova elektrolitska mešanica (natrijev klorid, tripotasijev citrat, trikalcijev citrat, trimagnezijev citrat), naravna aroma, sladilo: sukraloza, sredstvo proti strjevanju: silicijev dioksid. Neto količina: 400 g.
Med naporno vadbo skušamo preprečiti dehidracijo s pitjem več tekočine kot običajno. Rezultat?
Mišična celica je prenapolnjena z vodo, otekla celica pa povzroči mišične krče.
Dolgotrajna vadba vodi v postopno odpoved živčnega sistema – tvoje mišice so še gibljive, krčenje (kontrakcija) in koordinacija mišic pa sta znatno oslabljena. To še posebej velja, ko smo v kaloričnem deficitu ali ko telovadimo v ekstremni vročini ali vlagi.
Z dodajanjem mineralov v tvoj bidon, boš med vadbo manj utrujen, tvoje mišice bodo bolj usklajene, po vadbi pa si boš hitreje opomogel.
Šumeče tablete Zero Drink so priročna rešitev za na pot – samo naliješ vodo v bidon in vanjo vržeš eno tableto.
Veliko ljudi ima prebavne težave, ko zaužije preveliko dozo elektrolitov! Težava je običajno v prevelikem odmerjanju mineralov (magnezija) v želodcu športnikov.
Mešanica elektrolitov Nduranz ti zagotavlja optimalno hidracijo tako, da nadomešča le tisto, kar dejansko izgubljaš. Tako ohraniš občutljivo ravnovesje elektrolitov v krvi in se izogneš prebavnim težavam.
Raztopi eno šumečo tableto v 500 ml vode. Spij eno tableto na uro.
Priporočamo, da izdelek uporabljaš za vadbo, krajšo od dveh ur. Za daljše vadbe ti priporočamo uživanje ogljikovih hidratov.
|
4 šumeče tablete |
1 šumeča tableta |
Energijska vrednost |
0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal |
Maščobe |
0 g | 0 g |
Od tega nasičene |
0 |
0 g |
Ogljikovi hidrati |
0 g | 0 g |
Od tega sladkorji |
0 g | 0 g |
Prehranske vlaknine |
0 g | 0 g |
Beljakovine |
0 g | 0 g |
Natrij |
1200 mg | 300 mg |
Klorid |
200 mg | 50 mg |
Kalij |
520 mg | 130 mg |
Kalcij |
100 mg | 25 mg |
Magnezij | 6 mg | 1,5 mg |
Prehransko dopolnilo. Sestavine: mešanica elektrolitov Nduranz (natrijev bikarbonat, kalijev citrat, natrijev klorid, kalcijev citrat, magnezijev citrat), regulator kislosti: citronska kislina, sredstvo za povečanje prostornine: sorbitoli, aroma, koncentrat rdeče pese, sredstvo proti sprijemanju: sorbitoli, aroma rdeče pese, sredstvo proti strjevanju: polietilen glikol, sladilo: sukraloza. Lahko vsebuje derivate glutena, soje, mleka. Neto količina: 80 g.
Kaj dati v bidon, če ne želiš OH?
Treniraš na tešče? Slediš dieti, ki ne vsebuje OH? Želiš za energijo porabljati lastno maščobo?
Potem izberi napitke, ki ne vsebujejo OH!